BITÁCORAS DEL ALMA.

🚌 Cuando el bus se convierte en salón de estética: crónica de una convivencia imposible ✦ Introducción Hay días en los que el transporte público te regala escenas que ni el mejor guionista se atrevería a escribir. Y luego están esos otros días… en los que te toca vivirlas en primera fila. ✦ La escena: estética exprés en la línea del bus Cojo el bus.   Delante de mí se sienta una señora.   Saca una lima del bolso y, sin dudarlo, empieza a hacerse las uñas como si estuviera en su salón de estética particular.   Y pienso:   ¿De verdad no tiene otro momento ni otro lugar para esto? ✦ La suricata vigila De vez en cuando levanta la cabeza, como suricata alerta, quizá buscando bronca.   Va dedo a dedo, raspando con ganas sus garfios y soplando las escamas que salen volando como si fueran confeti de mala calidad. ✦ La pregunta inevitable Y yo me pregunto:   ¿Soy demasiado fino o esto no está bien? Hay normas no escritas… pero también ...

El otro día se cayó un vecino en el vestíbulo. Se rompió la nariz y no podía levantarse. Un solo instante fue suficiente. El momento de salir a tirar la basura. Un chico —un monitor que salía de trabajar y se iba a comer— fue el primero en ayudarle. Poco a poco fueron saliendo más vecinos. Llamamos a la ambulancia. Nos dijeron que no lo tocáramos. No podía moverse. La chica de la peluquería trajo mantas. Otros atendían al herido, que seguía en el suelo, sobre un charco de sangre. En ese momento pasó una chica colombiana. Iba a urgencias porque no se encontraba bien. Era médica. Aun así, se quedó. Le insistimos en que siguiera, que ya estábamos nosotros. No quiso. Decía que era su obligación. Mientras esperábamos a la ambulancia, intentamos tranquilizar al vecino. Llamamos a su hija, que hacía poco se había ido. Fuimos a buscar a su mujer. La sentamos a su lado. Sin darnos cuenta, se formó un equipo. Cada uno hacía algo. Llegó la pareja de la chica. Colombiano también. Médico. Llevan se...

Un viaje por lo que fue, lo que es… y lo que ya nunca será. Ayer me saltó en Facebook la enésima tontería de un niñato:  Bajo una foto de un mapa de carreteras, tipo Guia Campsa de antaño, se preguntaba:   “ ¿Cómo demonios se aclaraban los boomers sin GPS?” La respuesta es sencilla:   como todo el mundo antes de tener alternativas.   Con mapas, con curiosidad, con paciencia… y con la intuición de que perderse formaba parte del viaje. Pero el post me dejó pensando.   No por la pregunta boba, sino por lo que significa:   hay toda una generación que no entiende —ni necesita entender— cómo funcionaba el mundo antes de que todo cupiera en un móvil. Y ahí está el punto. 📺 ANTES: MENOS CÓMODO, MÁS DESPIERTO Teles con culo y sin mando a distancia.   Teléfonos con rueda y cable.   Quedadas sin WhatsApp.   Viajes sin Google Maps.   Esperar a que el locutor dijera la hora exacta.   Rebobinar c...

Cuando la puerta está a punto de cerrarse y detecto una sombra tras de mí, mis músculos se tensan.  No me muevo. Sujeto el pomo. Espero.  No es una obligación, es un acto reflejo de humanidad. Cuando en el ascensor la puerta se cierra pero por el rabillo del ojo capto el paso apresurado de un vecino, mi dedo anula el automatismo y pulsa el botón de apertura.  Le dejo pasar. Su tiempo vale tanto como el mío. Si el asfalto me obliga a detenerme en medio de la calle, una cuenta atrás se activa en mi cabeza.  Intento que la espera del que está detrás sea un suspiro, un parpadeo.  Salir de un aparcamiento no es una maniobra de escape, es un relevo: salgo rápido para que el otro entre, para que la rueda siga girando sin fricción. Si un vecin@ llega cargad@, mis manos se ofrecen.  Es peso que compartimos, aunque solo sea por unos metros de pasillo. En la autopista, el carril izquierdo no es mi feudo; es una herramienta de paso. Adelanto y, de inmediato, vuelvo a m...

En el capitalismo , las industrias son el eje de la riqueza . Su función oficial: dar soluciones a problemas reales, y conseguir un beneficio. Pero a veces… 💡 el negocio consiste en crear el problema para venderte la solución . Acaso la industria farmacéutica busca tu salud total… o la cronificación de la enfermedad para mantenerte consumiendo medicamentos de por vida. Acaso la industria armamentística promueve la paz… o genera guerras para justificar presupuestos infinitos. 💊 Colesterol Una molécula vital convertida en villano absoluto . Pastillas, alimentos “funcionales”, chequeos interminables. Un número que vigilar = mercado asegurado. Y si el número de "control" baja, los usuarios aumentan . 💧 Agua embotellada El agua del grifo es segura , pero la idea de “peligro” vende millones de botellas de agua supuestamente más sana, tr ansportadas kilómetros y kilómetros… ♻️ y que genera toneladas de plástico. 😰 Ansiedad La salud mental es importante, pero tapa r los sín...

Hay momentos en los que la vida nos toca con una precisión casi divina.   Instantes en los que un olor, una imagen, un sonido, un sabor o una caricia nos devuelven a nuestra esencia más pura.   Los sentidos no son herramientas: son raíces.   Raíces que nos agarran a la tierra cuando el alma quiere volar.   Y cuando los dejamos hablar, nos susurran bajito lo que somos en realidad. 👁️ VISTA — Cuando la naturaleza te mira La naturaleza tiene un pacto secreto conmigo.   Contemplar una panorámica o un atardecer desde lo mas alto me ensancha el alma.   No es solo paz: es grandeza.   Un recordatorio silencioso de que pertenecemos a algo inmenso, antiguo, vivo. Y no solo eso.   Observar animales en su hábitat, sin intervenir, ejercer de voyeur natural.   El planeo de un buitre, el salto de un corzo, la silueta majestuosa de un ciervo, el trote de un jabalí, el zorro cruzando la colina…   Cada es...